27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
No hay descripción del episodio disponible.
Publicado23 jun. 2026
Duración21:36
Episodios
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Escuchado
23 jun. 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
Escuchado
24 feb. 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
Escuchado
29 dic. 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
Escuchado
13 dic. 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
Escuchado
25 nov. 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
Escuchado
11 nov. 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
Escuchado
03 nov. 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
Escuchado
05 ago. 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
Escuchado
24 jul. 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
Escuchado
16 jun. 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
Escuchado
27 mayo 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
Escuchado
14 mayo 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
Escuchado
06 mayo 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
Escuchado
01 mayo 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
Escuchado
15 abr. 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
Escuchado
03 abr. 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
Escuchado
17 mar. 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
Escuchado
04 mar. 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
Escuchado
13 feb. 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
Escuchado
31 ene. 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
Escuchado
27 ene. 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
Escuchado
20 ene. 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
Escuchado
19 nov. 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
Escuchado
18 nov. 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
Escuchado
24 oct. 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
Escuchado
16 oct. 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach