Phitlosofia El Podcast

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Hay cientos de podcasts sobre salud física y mental, pero pocos cuestionan las conductas con ciencia. Phitlosofía busca hablar y sintetizar esos temas que generan conversación con información veraz y práctica, de manera sencilla, relacionable y digerible. Hablemos de wellness, ejercicio, nutrición, y paradigmas que atraviesan nuestro día a día. Phitlosofía te invita a cuestionar qué puedes hacer para sacarle más provecho a tu cuerpo, mente y tu vida.

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Episodios

83-

La verdadera razón por la que tienes GASES e INFLAMACIÓN | Phitlosofía Ep 78

10 ago. 2026
82-

¿Es estrés, menopausia o deterioro cognitivo? Las señales que NO debes ignorar I Phitlosofía Ep 84

03 ago. 2026
81-

El Hábito #1 para NO Depender de Nadie a los 90 Ft Dr. Patricio Ochoa I Phitlosofía Ep 83

27 jul. 2026
80-

No es amor, es control: Las señales invisibles de la violencia silenciosa en una relación

20 jul. 2026
79-

Cómo ganar masa muscular sin lesionarte ft Denisse Phit ep 81

13 jul. 2026