Marianna Santiago en 88.9 Noticias

¿Realmente disfrutamos los alimentos de temporada? Su sabor es el mismo cuando éramos niños o incluso, su valor nutrimental, Eli Reyes, nuestra nutrióloga de confianza nos habla de los alimentos de temporada. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra consultorio sexual Fortuna Dichi nos habla de Liberated: The New Sexual Revolution, un documental que crítica cómo se moldea la conducta sexual de los jóvenes en una época en donde se tiene acceso a todo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Leopi nos habla de las señales claras de que la persona que te gusta también siente atracción por ti y todo esta en el lenguaje no verbal. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hablamos con Rodrigo Estrella sobre la Ley General en Materia de Bienestar, Cuidado y Protección de los Animales, que busca unificar las normas de bienestar animal a nivel nacional. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En Estados Unidos se autorizó a una IA recetar medicamentos sin la firma y supervisión de un médico, el debate de abre nuevamente sobre las consultas médicas en línea y el reemplazo de los especialistas en salud. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Qué debe pasar para que nuestros jóvenes decidan tomar un arma, es un fenómeno complejo que casi nunca responde a una sola causa. Alicia Rábago, maestra en orientación familiar nos habla de los factores de riego y la labor que tienen qué hacer las familia para evitar violencia. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio abierto tú haces la pregunta y Fortuna Dichi nos explica todo lo relacionado con la salud sexual y más. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Blinda tu celular de los ataques con los siguientes tips de seguridad que nos comparte Padrino Tech, periodista de tecnología. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En la menopausia baja el estrógeno y comienzan los dolores, rigidez y pérdida de fuerza, este conjunto de síntomas recibió nombre: síndrome musculoesquelético de la menopausia. Lo vive más del 70% de las mujeres en la menopausia etapa. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el marco del día mundial del corazón nos habla la doctora Pamela Ramírez sobre los cuidados básicos para mantener un corazón saludable. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La nutrición juega un papel muy importante en la salud. Lo que nutre a una persona no necesariamente nutrirá a los demás. See omnystudio.com/listener for privacy information.

No tienes que fingir el orgasmo para terminar el sexo, lo mejor es hablar con la pareja para lograr el clímax, Fortuna Dichi nos dice que no dependemos del orgasmo para sentir satisfacción. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mucho tiempo de soltero, hay cosas buenas, pero sabemos que quieres salir de esa situación, Leopi, el coach del amor te tiene unos consejos. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Menos de la mitad de las mujeres con discapacidad en México tiene un trabajo y, entre aquellas que logran incorporarse al mercado laboral, las diferencias en sus ingresos siguen siendo enormes. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comparar a tu pareja con alguien más, puede debilitar tu relación, pero porqué hacemos comparaciones, queremos revivir el pasado, nos platica Fortuna Dichi. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué sucede cuando lo hijos tienen que madurar antes que sus padres? Nos enseña Miguel Ángel de León, psicoanalista a aprender a regular nuestras emociones para que ellos no tengan que hacerlo por sus padres See omnystudio.com/listener for privacy information.

Es el deporte más popular del mundo, el futbol, que nos llena de emociones antes y después de cada partido, en donde se desbordan emociones algunas positivas y otras que oscurecen todo, Paulina Chavira nos habla de "Otro futbol posible, Cómo vivir el futbol fuera de la violencia y la injusticia" See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eduardo Calixto, neurofisiólogo nos habla de lo importante que es aprender a leer desde el papel y no hacerlo desde un dispositivo móvil y el valor de seguir escribiendo a mano. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La memoria no funciona como un cajón en donde guardas cosas para que estén ahí, la memoria involucra varios procesos que nos explica Jhonatan Barrios, nuestro coach de desarrollo personal en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Es legal que te graben o tomen fotografías durante una discusión? Todo depende de quién realizó la grabación, si participaba en la conversación, dónde ocurrió el hecho, qué se captó y, sobre todo, qué uso se le dio posteriormente al material. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El lunch representa entre el 15 y 20% del requerimiento energético diario de un niño, Elizabeth Reyes, nuestra nutrióloga de confianza nos habla de la importancia de equilibrar el desayuno de nuestros niños. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ser el amante o "la otra persona" ¿es estar en una relación sin futuro? Que nos dice Fortuna Dichi sobres los amantes. See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo saber si él es para mí o ella para mí? las claves las tiene nuestro coach del amor, Leopi See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adriana Ortiz, nuestra psicoanalista de confianza nos indica algunas señales de advertencia sobre el suicidio que no debemos dejar pasar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si un menor de edad fue testigo de un hecho traumático, ¿Cómo podemos hacer posible su reinserción en la sociedad y que vuelva a confiar en el mundo. Alicia Rábago nos habla del tema. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Reducir la contaminación del tráfico puede ayudar a recuperar la salud pulmonar de niñas y niños en solo cuatro años. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio abierto resolvemos todas las dudas sobre sexualidad de la mano de nuestra sexólga de confianza, Fortuna Dichi See omnystudio.com/listener for privacy information.

La leche y una vida activa: cómo sus nutrientes pueden acompañar diferentes momentos de la vida. See omnystudio.com/listener for privacy information.

“Camino un rato y me empieza a doler la cintura” pero cuando les preguntamos exactamente dónde les duele, señalan la espalda baja, el glúteo, un lado de la pelvis o incluso la parte lateral de la cadera ¿es la cintura o es la espalda? See omnystudio.com/listener for privacy information.

El droomscrolling es el consumo insostenible de información trágica, lo que genera un bajo rendimiento. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La insulina es un tratamiento efectivo para controlar los niveles altos de glucosa en la sangre, pero existen muchos mitos alrededor de su uso. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando el sexo es abundante, todo fluye See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Realmente le gusto? Aquí Leopi nos dice cuáles son las señales del amor que no debemos ignorar See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los conflictos de pareja pertenecen a los adultos. Los hijos no deben convertirse en mensajeros, aliados, jueces, confidentes ni instrumentos para lastimar al otro progenitor See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Por qué hay personas que nunca son felices aunque consigan todo? nos responde Miguel Ágel de León, nuestro psicoanalista de confianza. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Prohibir o regular el uso de los celulares en las escuelas, Laura Coronado, experta en cultura digital le entra al debate. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio sexual hablamos de cuando tu pareja actúa más como un padre que como una pareja sentimental, la relación pierde equilibrio, qué debemos hacer y por qué sucede, nos explica Fortuna Dichi en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Basta con reconocer la frase célebre de algún personaje o frase para que, de pronto, regresemos a una época que creíamos olvidada, Recuerdas alguna serie, aquí retomamos algunas con Lalo González See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Eres fanático de los reality shows? Sentir emoción, tomar partido e incluso defender a nuestros favoritos son algunas de las reacciones que nos generan los reality shows, pero que dice nuestra psicoanalista de confianza, escucha el podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mercedes Llamas, destaca que el aburrimiento es un estado emocional que permite calmar la mente, tolerar la frustración y nos ayuda a desarrollar la creatividad frente a la sobreestimulación digital contante. Descubre más detalles en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ser padres en la era actual es un desafío sin precedentes. Vivimos bombardeados por información, métodos de crianza y estímulos constantes, pero siempre pensamos en la vieja fórmula de la disciplina basada en el castigo, Alicia Rábago, maestra en ciencias de la orientación familiar tiene algunas consideraciones sobre la disciplina y el castigo. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Encontrarse frente a un canino agresivo es una situación estresante, mantener la calma y reaccionar de forma correcta puede salvar tu vida o evitar heridas graves. Rodrigo Estrella nos dice cómo actuar ante una situación similar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el consultorio sexual, nos toca hablar sobre los tacaños sexuales, a ¿qué se refiere? Fortuna Dichi nos explica en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las opiniones de los amigos, por más bien intencionadas que sean, no son siempre los más certeros en temas del amor, así lo dice nuestro coach del amor, Leopi. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Qué podemos hacer para recuperarnos de un dolor cervical o esguince, es bueno el uso del collarín durante la recuperación, nuestras fisioterapeutas de confianza nos cuentan en el siguiente podcast. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cómo expresar lo que pensamos, sentimos y necesitamos con claridad y respeto, Jhonatan Barrios, coach de desarrollo humano nos da las claves de la comunicación asertiva. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los adaptógenos son sustancias naturales que ayudan al cuerpo a adaptarse y resistir, el estrés físico, mental y emocional, regulando niveles de cortisol, ¿Qué es lo que está científicamente, comprobado en humanos? See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te gusta correr? Participa en la próxima carrera de La Cruz Roja, que se realizara en todo el país, conoce los detalles en la siguiente entrevista. See omnystudio.com/listener for privacy information.

La difamación consiste en difundir afirmaciones falsas sobre alguien con la clara intención de dañar su honor y buena reputación. Este acto ilegal puede destruir trayectorias personales y profesionales y sobre el tema nos habla Hugo Torres, abogado especializado en medios del entretenimiento. See omnystudio.com/listener for privacy information.

El gabinete contra despojos de la Ciudad de México recibió entre julio de 2025 a julio de 2026, mil 32 casos, de los cuales en 388 se determinó que se consumó ese delito. Esas cifras representan entre 10 y 11 despojos cada día. Daniela Flores, nuestra abogada de confianza no dice cuál es el mejor blindaje contra el despojo inmobiliario. See omnystudio.com/listener for privacy information.