Cuidar sin Apagarte

Marianne Seda 12 - EP 11 | ¿Ya eres cuidadora y no lo sabes? Las preguntas que nadie hace antes de la crisis

Trabajar
Gym
Dormir
Relajarse
Viaje

¿Eres la que siempre está para todos — y ya no sabes dónde quedaste tú? Si estás cuidando a alguien que amas y en ese camino te has ido perdiendo a ti misma — llegaste al lugar que yo también busqué durante años. Aquí vas a nombrar lo que sientes, encontrar herramientas concretas y darte el permiso que tú no te has dado para cuidarte mientras cuidas. Soy Marianne Seda — mentora emocional para cuidadoras. Cuidé a mi madre con Alzheimer once años, a mi padre y a mi hijo cuando enfermó de bebé. Lo viví en primera persona. Porque sí es posible cuidar sin apagarte.