💊PÍLDORAS DE SALUD MENTAL🧠
David Serrato
En este espacio, te compartiré contenidos para ayudarte a desarrollar una mejor relación con tu cabeza. Mi objetivo es que desarrolles un compromiso hacia tu ser gestionando y mejorando: cuerpo, mente, emociones y espiritualidad Aquí encontrarás: 👉Consejos prácticos y técnicas para el manejo del estrés y la ansiedad. 👉Ejercicios e historias para que reflexiones en busca de la mejor versión de tu propia persona. Tu bienestar es mi prioridad. www.davidserrato.com
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104 - 97. La sospechaMon, 26 May 2025
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103 - 96. Sentir vs PensarTue, 25 Feb 2025
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102 - 14. Cómo hacer fácil el juego de la vidaMon, 17 Feb 2025
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101 - 26. Cómo darle sentido a la vida para estar llenos de energíaMon, 17 Feb 2025
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100 - 29. ¿Porqué la mayor valentía a la que puede aspirar el ser humano, es la que más sentido da a la vida?Mon, 17 Feb 2025
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99 - 52. El perdón y la mente. Irene Villa y David SerratoMon, 17 Feb 2025
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98 - 58. Cómo encontrar la vocación profesionalMon, 17 Feb 2025
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97 - 11. Los 4 pilares básicos para el éxito de la parejaMon, 17 Feb 2025
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96 - 9. Cómo crear nuevas rutinas positivasTue, 11 Feb 2025
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93 - 93. Consejos que siempre funcionan para mejorar tu vidaWed, 29 Jan 2025
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92 - 92. Cómo enfrentar una críticaThu, 12 Sep 2024
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90 - 90. Del revésSun, 18 Aug 2024
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89 - 89. La avariciaSat, 17 Aug 2024
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88 - 88. ¿Qué hacer para no mentir…cuando toca hacerlo?Mon, 18 Mar 2024
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86 - 86. Respuestas de una maestra a preguntas que te interesaSun, 17 Dec 2023
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85 - 85. Para quien se siente culpable por las cosas que ocurren en otros lugaresTue, 31 Oct 2023
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84 - 84. Las dos opciones en la parejaMon, 09 Oct 2023
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83 - 83. Cómo entender el verdadero amor de parejaTue, 26 Sep 2023
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82 - 82. ¿Por qué soy así?Wed, 30 Aug 2023
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81 - 81. Conceptos japoneses para mejorar tu vidaSun, 25 Jun 2023
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80 - 80. Las perlas y su enseñanzaWed, 14 Jun 2023
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79 - 79.El billete volador de 50€Thu, 02 Mar 2023
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78 - 78.¿Porqué dejar a otra persona?Thu, 19 Jan 2023
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77 - 77. Repara agujerosWed, 28 Dec 2022
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76 - 76. El verdadero propósito de la parejaTue, 06 Dec 2022
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75 - 75. No te quedes sólo en lo que vesTue, 29 Nov 2022
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74 - 74. El juicio del panThu, 13 Oct 2022
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73 - 73. ¿Estás aprovechando tu tiempo?Sat, 01 Oct 2022
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72 - 72. El poder de la esperanzaThu, 21 Jul 2022
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71 - 71. Tengo todo pero…me falta algoWed, 13 Jul 2022
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70 - 70. El legado de Pau Donés antes de partir al cieloSat, 11 Jun 2022
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69 - 69. La luz interiorWed, 01 Jun 2022
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68 - 68. S.O.SSun, 15 May 2022
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67 - 67. La ranita y el hombre de los fracasosSat, 30 Apr 2022
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66 - 66. Lo increíbleSat, 30 Apr 2022
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65 - 65. El maestro y el escorpiónSat, 30 Apr 2022
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64 - 64.El sorteo del burroSat, 30 Apr 2022
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63 - 63. El plato de arroz y la tumbaSat, 30 Apr 2022
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61 - 61. El amor. Fábula SiouxTue, 22 Feb 2022
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60 - 60. El pavito que no volóThu, 03 Feb 2022
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59 - 59. Dime anciano: ¿Por qué eres sabio?Thu, 03 Feb 2022
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58 - 57. Cuatro leyes que rigen tu vidaThu, 20 Jan 2022
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57 - 56. ¿Química o alquimia?Qué hay en tu relación de parejaSun, 09 Jan 2022
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56 - 55.El taxista y la ancianaThu, 06 Jan 2022
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